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冬になると 突然歯が痛む...
すっかり紅葉が見頃の季節になってきましたね。
虫歯の歯があるわけではないのに、冬になると 歯がうずいたり 歯ぐきがキリキリと痛くなる事はありませんか？ もしかすると 寝ている間に 歯を強く食いしばっている可能性が!?
歯を食いしばる行為は、無意識のうちに行われる事が多いそうです。 寒さに耐える時、何かに集中している時など... そんな時に効果的なものが マウスピース。 マウスピースは 歯ぎしりや食いしばりが原因の痛みを和らげ 歯を守ります。 筋肉をリラックスさせる効果のある あごの(前後左右に揺する)体操も１日に数回お試しください。
朝晩が冷え込むようになり、体調を崩しやすい季節です。 身体が弱ると 歯や歯ぐきの痛みや腫れが出てくることもありますので、ご注意ください。
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