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歯ブラシの交換
皆さんはどのくらいの期間で歯ブラシを交換されていますか？
検診の際に確認させて頂くと毛先が開いてからや数ヶ月に一度とおっしゃられる方が多くいらっしゃいます。
実は歯ブラシの交換時期は1ヶ月に一度とされています。毛先が開いた歯ブラシを使い続けると清掃効果が下がってしまいます。月初めや月末に交換時期を決められるのもオススメです!!
検診の際に歯ブラシを持参して頂くと毛先の確認もさせて頂くので持参頂ければと思います。
歯ブラシの交換時期を守りお口の中の健康を守っていきましょう。
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